Тепло и польза: сауна или хамам в городской квартире

Что такое хаммам и откуда это явление пришло в нашу жизнь

Происхождение этой бани не турецкое, а древнеримское — от римских бань-терм. Пар от кипящей за пределами помещения воды подавался в отверстия в стенах, а печь отапливала подпол на столбах. Но в Турции бани получили поистине массовое распространение, потому что пророк Магомет провозгласил, что чистота тела мусульманина — это половина его веры, и объявил обязательным регулярное посещение хаммама. Первый русский хаммам был невероятно роскошно построен в Царском селе по проекту Ипполита Монигетти.

Эскиз архитектора Ипполита Монигетти «Турецкая баня»

В Европе хаммамы возникли в XIX веке и считались панацеей даже от астмы и холеры. Они традиционно просторны и роскошны, для отделки используются и мрамор, и мозаика. У них есть определённые принципы архитектуры, в частности — купольный свод, чтобы вода не собиралась в углах и не капала на отдыхающих.

Купол хаммама в мозаике

Минусы душевой кабины с турецкой баней

После изучения всех достоинств кабины с хамамом вам может захотеться немедленно установить в ванной такое оборудование

Но при этом нужно понимать, что столь сложная конструкция имеет и свои недостатки, которые нужно принять во внимание

• Существенное энергопотребление. Мощные парогенераторы, быстро нагревающие воду и создающие большой объём пара, потребляют значительную энергию, поэтому частые банные процедуры могут негативно сказываться на семейном бюджете.
• Чувствительность к жёсткости воды в доме. Жёсткость воды определяется содержанием солей кальция, чем она выше, тем активнее загрязняются трубы, а на всём сантехническом оборудовании появляются белёсые пятна. Для кабины с парогенератором повышенная жёсткость особенно опасна – отверстия в парогенераторе имеют малый диаметр, а значит даже тонкий слой солевых отложений снизит эффективность работы устройства. Если же не проводить регулярную чистку, то вскоре отверстия и вовсе забьются и станут непроходимыми. По этой причине обязательно нужно следить за состоянием парогенератора и очищать его от налёта. Желательно также установить водопроводный фильтр, который будет очищать воду до подачи в парогенератор.
• Зависимость от давления воды в водопроводе. От давления в водопроводе зависит скорость подача воды в парогенератор, а это, в свою очередь, влияет на скорость и объём генерируемого пара. Большинство моделей требуют, чтобы давление было не менее 3 атмосфер. Если вы обнаружите, что в вашей квартире или доме давление меньше, то, возможно, вам придётся задуматься о приобретении дополнительного насоса.
• Высокая стоимость. Как и любое оборудование с дополнительными функциями, душевые кабины с эффектом турецкой бани стоят дороже, чем обычные модели. За простую модель небольших габаритов придётся отдать несколько десятков тысяч рублей, а крупная модель с массой дополнительных функций обойдётся в несколько сотен тысяч. Тем не менее, истинные почитатели бани и поклонники здорового образа жизни всё чаще делают выбор в пользу таких моделей. Грамотно выбранная кабина не только дарит удовольствие, но и оздоравливает организм, повышает иммунитет и сохраняет молодость, а правильный и своевременный уход за оборудованием обеспечит его многолетнюю работоспособность.

Минусы душевой кабины с турецкой баней

Как и любое оборудование с дополнительными функциями, душевые кабины с эффектом турецкой бани стоят дороже, чем обычные модели. За простую модель небольших габаритов придётся отдать несколько десятков тысяч рублей, а крупная модель с массой дополнительных функций обойдётся в несколько сотен тысяч. Тем не менее, истинные почитатели бани и поклонники здорового образа жизни всё чаще делают выбор в пользу таких моделей. Грамотно выбранная кабина не только дарит удовольствие, но и оздоравливает организм, повышает иммунитет и сохраняет молодость, а правильный и своевременный уход за оборудованием обеспечит его многолетнюю работоспособность.

Каким образом осуществляются строительные работы?

Для строительства турецкой бани хамам применяется такой пошаговый алгоритм действий:

1. На первой стадии строятся перегородки. Возможно применение газобетона. Покрытие просто заштукатуривают – с фиксацией всех необходимых тепло- и гидроизоляционных материалов.
2. На втором обязательном этапе строители-профессионалы оборудуют предбанник. То есть, проводят все трубы, устанавливают зеркало, фиксируют вентилятор.
3. На следующей стадии устанавливается парогенератор. То, насколько он мощен, зависит исключительно от габаритов квартиры. Лучше всего, если у техники будет иметься пульт ДУ – так гораздо удобнее и проще управлять.
4. После проведения всех вышеобозначенных действий утепляют непосредственно само помещение с баней. Далее следует установка гидроизоляционной системы.
5. На пятой стадии устанавливается материал для отделки (речь идет о мозаичных листиках).
6. На шестом этапе решают вопрос с системой освещения. Как правило, в большинстве случаев, пользуются специализированными светильниками.
7. И в самом конце строительства хамама устанавливают дверь. Она должна быть алюминиевой и со стеклом закаленного вида.

Этапы строительства турецкой бани

Учитывая тот факт, что в этих зданиях очень высокая влажность, то строительство хамама должно выполняться из традиционных каменных материалов, например, таких, как кирпич, пенобетон, шлакоблок и др. Поэтому и фундаменты должны быть рассчитаны на такие нагрузки.

Важно иметь в виду, что высокая влажность внутри помещения, предполагает выполнить качественную горизонтальную гидроизоляцию фундаментов, а обратную засыпку выполнить поэтапно плотной глиной с послойным уплотнением. Если уровень грунтовых вод на участке высокий, нужна будет обмазочная вертикальная гидроизоляция наружных стен фундаментов

Также не забыть оставить отверстия для прохода подземных коммуникаций.

Если фундаменты смонтированы и выполнена обратная засыпка с уплотнением, то приступают к кладке стен, которые должны иметь толщину не менее 40 см. При выполнении чердачного перекрытия необходимо учесть, что основные потери тепла происходят через потолок, поэтому желательно применить монолитную конструкцию из керамзитобетона. Крышу турецкого хамама лучше всего выполнить совмещенной, без деревянных конструкций.

При этом важно создать хороший уклон при помощи керамзита. Обязательно устраивается пароизоляция под утеплителем из одного или двух слоев рубероида или рубемаста

Кровлю можно устроить из нескольких слоев рубемаста с наплавленным битумом.

После того, как коробка и кровля турецкой бани выполнена, можно приступить к отделочным и монтажным работам. Окна желательно установить из металлопластика или стеклоблоков. Купольный потолок в хамаме можно выполнить из влагостойкого гипсокартона.

Перед тем как выполнить подготовку под полы, необходимо смонтировать трубопроводы канализации, водопровода и отопления. Также необходимо уложить всю кабельную проводку, которая будет проходить по стенам и потолку.

Важно учесть, что бетонная подготовка под полы имеет некоторые особенности. Сам пол в купальне и душевой должен иметь соответствующие уклоны, чтобы обеспечить отвод воды

Вся конструкция пола должна иметь хорошую гидроизоляцию, поэтому выполняется из двух слоев керамзитобетонной подготовки.

На первый слой подготовки толщиной 15 см наклеивается двухслойная гидроизоляция из серии Технониколь, затем устраивается второй слой подготовки толщиной 5 см, на который укладывается теплоотражающий экран из материала, покрытого фольгой. На готовую подготовку монтируются пластиковые трубы для подогрева, которые закрываются цементной стяжкой.

Хорошую замену мрамору представляет керамогранит, из которого и выполняется напольное покрытие. Стены утепляются пенополистиролом по металлическому каркасу, к которому крепятся полимерные трубы от системы отопления. Затем все это покрытие облицовывается плиткой, желательно мозаичной.

Лежак в хамаме выполняют из керамзитобетона. Затем на все его поверхности монтируется змеевик из полимерных труб для подогрева и закрывается облицовочной плиткой. Горизонтальная плоскость лежака должна иметь минимальный уклон для стока воды. Такую же конструкцию имеют и полки для сидения. В парилке пол и сидения тоже подогреваются от общей системы отопления. Все поверхности должны быть облицованы плиткой.

В санузле подогревается пол, в душевой пол и стены и также все облицовывается. Комнату отдыха можно оформить по своему вкусу или воспользоваться услугами дизайнера. Но пол также должен быть теплым, а воздух не слишком влажным. Поэтому необходимо предусмотреть приточно-вытяжную вентиляцию, которая создаст нужный комфорт.

Техническое помещение должно быть разделено на две секции. В одной из них располагается котел для обогрева всего здания и центральный электрощит, а во второй парогенератор с ароматизатором.

Особенности расположения оборудования

Главным оборудованием в турецкой бане является парогенератор. Он должен располагаться в смежном помещении рядом с баней. Мощность парогенератора напрямую зависит от площади помещения турецкой бани. Чтобы парогенератор функционировал, его необходимо подключить к системе водоснабжения и канализации, а для запуска достаточно подключение к электрической сети при помощи специального кабеля.

К наиболее популярным производителям парогенераторов относят:

• EOS — немецкое производство.
• TYLO — шведское производство.
• HARVIA — финское производство.

Бесплатный подбор оборудования Вашего хамам:

Широкое распространение получили модели парогенераторов, которые обладают защитными свойствами от загрязнений и перегревания. Ощущение тепла в помещении создается за счет подогревания всех поверхностей турецкой парной. Работа всей кабельной системы регулируется термостатами. Обычно в частных домах помимо водонагревательного котла также применяется обогрев при помощи труб с теплоносителем. В таком случае трубы в зоне турецкой бани должны иметь самостоятельный контур. Иначе в теплое время года при прогреве бани придется прогревать весь дом. Альтернативный вариантом служит автономный котел, система управления которого позволит регулировать температуру всех зон отдельно.

1. Введите параметры своего хамама или просто оставьте заявку
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите хамам по лучшей цене

Ваш промокод: «Вам хамам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Как выбрать материал?

Материал, который будет использован для строительства или отделки хамама, должен быть:

• прочным;
• выдерживающим высокие температуры;
• влагоустойчивым.

Идеальным материалом является натуральный мрамор. Этот материал отличается прочностью, долговечностью, он приятный на ощупь и имеет статусный вид. Единственным недостатком камня является высокая цена. Чтобы уменьшить возможные температурные перепады, мрамор можно заменить телькохлоридотом. Стоимость этого материала почти такая же, как и у мрамора, но его теплоемкость выше.

Особенности строительства турецкой баниИсточник banyabest.ru

Вместо мрамора можно использовать керамическую плитку или мозаику. Используя смальту, получится составить красивые рисунки в восточном стиле. Этот материал может представлять собой пластинки или небольшие плитки. Их поверхность бывает яркой или бесцветной, гладкой или шероховатой. Достоинствам смальты является то, что уложить ее получится даже на искривленную поверхность, в то время, как для плитки она должна быть идеально ровной. К другим преимуществам смальты относят:

• морозо- и жаропрочность;
• разнообразие оттенков;
• нулевое водопоглощение.

Единственный недостаток этого материала – длительность укладки. Поэтому производители начали делать готовые панно, облегчающие работу. Самым бюджетным и простым в укладке материалом является керамическая плитка.

Оформление лежака в турецкой банеИсточник ideaspa.ru

Вред от посещения хамам

Микроклимат в хамаме, созданный температурой в 45-50 градусов и влажностью, близкой к 100% вполне приемлем и комфортен для человеческого тела и организма в целом. Но и он имеет свои отрицательные стороны. Хоть температура в помещении турецкой парной и не очень высокая, но все же под ее воздействием может случиться перегрев. Особенно опасно, если перегревается голова. Да и слишком влажный воздух тоже имеет свои минусы, так как тоже способствует перегреву. При сильном кашле или простуде так же не стоит ходить в парную турецкой бани.

Противопоказания к посещению

Какими бы целебными свойствами не обладал хамам, противопоказаний к его посещению имеется целый список.

Воздержаться от пребывания в турецкой бане необходимо в таких случаях:

1. Во время беременности. От тепловых процедур в этот период стоит воздержаться, так как это может негативно отразиться на ребенке. Особенно в тех случаях, если у будущей мамы есть хронические заболевания.
2. При тяжелых заболеваниях легких. Так как влажный воздух не самым лучшим образом отражается на нездоровой дыхательной системе.
3. При вирусных заболеваниях и повышенной температуре тела.
4. В случае грибковых заболеваний ногтей или кожи. Влага и тепло – это отличная среда для размножения грибка. К тому же такое заболевание заразно и подвергать опасности заражения других посетителей бани не самое благородное дело.
5. Если имеются заболевания сердца и сосудов, так как высокая температура воздуха слишком перегружает сердечно-сосудистую систему человека.
6. При любых онкологических заболеваниях.
7. При наличии неврозов, психозов и неуравновешенных психических состояний. По мнению ученых, жара повышает агрессию и раздражительность. И в этом случае отдых в хамаме просто не пойдет на пользу.
8. При кожных заболеваниях, так как теплый влажный воздух может усугубить их течение.
9. При наличии острых и хронических воспалительных процессов в организме. Сильный кашель или простуда.

Преимущества и недостатки турецкой бани (плюсы и минусы):

Польза	Противопоказания
Помогает раскрыть поры и вывести токсины	При заболеваниях щитовидной железы
Кожа становится более гладкой — омолаживается	Онкологических заболеваниях
Повышает иммунитет	Гипертоникам
Улучшается нервная система	Болезни легких
Разгоняет обмен веществ (помогает похудеть)	Грибковых заболеваниях
Приводит в норму кровяное давление	Ранняя беременность
Помогает бороться с хроническими заболеваниями	При варикозе
Снимает стресс и расслабляет мышцы	Если в организме воспалительный процесс
Снимает боли от ревматизма, артрита, остеохондроза	При психических расстройствах

Сауна в квартире

Говорят, что финны рождаются и умирают в сауне. Повод для подобных шуток очевиден, ведь по статистике на 5 миллионов жителей в этой стране приходится 2 миллиона саун.

Памятка: сухой пар финской сауны (влажность не более 20%) хорошо прогревает, нормализует давление, расслабляет и помогает в качестве профилактики простудных заболеваний. Воздух в сауне может прогреваться до 90-100 градусов.

Сауна от Jäger Haustechnik

Финские сауны есть во многих городских квартирах и в нашей стране, что не удивительно, ведь обустроить компактную домашнюю сауну не так уж сложно и затратно. Минимальная площадь сауны на одного человека всего 2 м2 при высоте потолка от 2 м, что позволяет вместить ее в стандартный санузел или даже в кладовку. Так как влажность воздуха в финской сауне небольшая, о специальной гидроизоляции и вентиляции беспокоиться не придется.

Компактная сауна от The Kitchen Design Centre

Вы можете приобрести готовую встраиваемую сауну, а можете обустроить ее своими руками, что обойдется значительно дешевле. В последнем случае придется позаботиться только об обшивке стен утеплителем и вагонкой, выборе печки и установить плотно закрывающуюся стеклянную дверку. Обычный кафельный пол, как и во всей ванной, можно не менять. Лучшим материалом для облицовки саун считается древесина хвойных пород, которая при нагревании выделяет полезные фитонциды и приятный аромат. Так же можно использовать липу и осину, славящиеся успокаивающим эффектом. Оптимального результата можно достичь, если совместить вагонку разных пород, а также если древесина обработана специальными антигрибковыми и противопожарными составами.

Сауна от компании Villeroy & Boch

Памятка: с юридической точки зрения обустройство саун в городских квартирах разрешено, однако только в новостройках, так как провода должны выдержать усиленную нагрузку. Согласовывать перепланировку и оборудование сауну придется в стандартном порядке, как и все остальные переделки.

Готовая финская сауна фабрики Grandform

Чтобы сделать отдых в сауне максимально комфортным, управление печью удобно с помощью дистанционного пульта, а встроенные датчики помогут контролировать температуру и допустимое время нахождения в сауне.

Кабинка сауны марки HAFRO

Преимущества работы с Хамам

Всего за 21 день мы сделаем под ключ в Вашей квартире или частном доме безупречный хамам, с учетом всех пожеланий и рациональным использованием пространства;

Опыт и профессионализм мастеров помогает нам успешно реализовать любой проект вне зависимости от различных, возникающих в ходе работы сложностей;

Все гарантии на устанавливаемое оборудование, используемые в ходе отделки стройматериалы и выполняемые работы обязательно прописываются при заключении договора;

Перед началом работ по строительству домашнего хамама наш специалист выезжает в удобное для Вас время на объект с целью проведения замера;

Для всех наших клиентов предусмотрено бесплатное контрольное обслуживание спустя 3-4 месяца после сдачи заказчику готового проекта хамама;

Закупка оборудования напрямую у наших дилеров позволяет снизить общую стоимость строительства хамама под ключ на 20%

Делаем хамам в ванной – сборка в 4 этапа

В ходе проектирования турецкой бани много внимания уделяют потолку, который по традиции должен иметь куполообразную форму. Но так как купол подходящего размера в санузле городской квартиры будет не выгодным (он способен забрать пространство небольшого помещения), то стоит подыскать ему альтернативу. В качестве последней идеально подходит косая потолочная поверхность, по которой, как и по куполообразному потолку, капли пара будут сразу стекать на стены.

Потолочное пространство обустраиваем лейкой тропического душа. В обязательном порядке монтируем вентиляцию с прямым отводом в вентиляционную шахту. Так как во время эксплуатации кабины вентиляционное окошко должно быть закрытым, оснащаем его специальным клапаном.

Затем приступаем к сантехническим и другим работам:

1. Дальнейший рабочий процесс напоминает действия, которые выполняют при оборудовании душевой кабинки. Разница заключается в том, что холодную воду нужно подвести еще и к генератору пара, а от него сделать слив в канализацию. Парогенераторное устройство оснащаем медной трубкой, посредством которой в сауну будет поставляться пар (форсунка закладывается под лавку).
2. На следующем шаге монтируем кабину. Для ее изготовления приобретаем влагостойкий гипсокартон, изделие имеет маркировку вида ГКЛВ, и металлический профиль (UW-50, UW-75), из которого собираем несущее основание. Изнутри готовый каркас обшиваем двумя слоями теплоизоляции, с этой целью лучше приобрести пенополистирол.
3. Полы в хамаме должны иметь уклон, который не позволит задерживаться воде на поверхности. Для комфортного времяпровождения в сауне сооружаем бетонную лавку, если параметры пространства позволяют, то оснащаем ее спинкой. Чтобы лавка смогла выдержать большой вес, в процессе изготовления ее армируем металлической сеткой. Если есть возможность, то лавку и полы обустраиваем системой «теплый пол». Хотя в маленькой сауне достаточно создать комфортные условия, предварительно обдав поверхности горячей водой.
4. На следующем этапе выполняем гидроизоляцию всех поверхностей хамама, включая лавку. Все облицовываем плиткой.

Лавки и пол лучше оборудовать системой «теплый пол»

Дверь в хамам можно изготовить, используя алюминиевый профиль и закаленное стекло. Между полотном и напольным покрытием оставляем небольшой зазор, что позволит обеспечить приток свежего воздуха. Двери в сауну можно сделать из дерева, но за стеклом проще ухаживать, что в свою очередь не позволяет размножаться грибку. В отличие от дерева, стеклянное изделие не подвергается деформации вследствие перепада температур и высокой влажности.

Как выбрать душевую кабину

Преимущества душевых кабин

Для начала давайте успокоим сомневающихся, которые всё еще не могут решиться на приобретение душевой кабины вместо ванной. Итак, основные плюсы душевых кабин:- Компактность. Такая кабина занимает в разы меньше места, чем традиционная ванная, а это значит, что ваша ванная комната будет просторной и удобной. Можно будет оборудовать в ней дополнительные шкафчики для хранения вещей, поставить стиральную машину и сушилку и так далее. Отличный вариант для небольших помещений- Гигиеничность. Ухаживать за такой кабиной совсем несложно, а благодаря применению инновационных материалов она не боится появления грибка, ржавчины или плесени- Удобство. Современные кабины представляют собой удобные комплексы для соблюдения личной гигиены. В них есть всё, что может понадобиться вам при процессе омовения- Подходит всем. Душевая кабина подойдет всем членам семьи. Если в вашем доме живут пожилые люди, можно предусмотреть кабинки со специальным сиденьем, на котором можно удобно устроиться, чтобы с комфортом помыться. Маленькие дети смогут плескаться в кабинах с высоким поддоном. Кроме того, любая кабина оснащается специальным противоскользящим покрытием, так что травмы исключеныТеперь, когда вы убедились в том, что душевые кабины – это отличный выбор для любого человека и каждой семьи, расскажем о том, какие они бывают и как их правильно выбрать.

Какие бывают душевые кабины

В первую очередь душевые кабины разделяются по типу поддона – он может быть низким, высоким или же средним. Низкий поддон больше всего подходит для пожилых людей, которые могут испытывать некоторые сложности при попытке забраться в высокий душевой поддон. Высокий вариант хорошо подходит для семей с маленькими детьми, так как он может наполняться водой наподобие небольшой ванночки для ребенка. Душевые кабины со средним поддоном – это некий универсальный вариант, который, по сути, одинаково подходит всем.Различаются душевые кабины и по типу материала, из которого они производятся. Самый популярный вариант – это легкий, экологичный, очень прочный акрил, который славится своей неприхотливостью в уходе и большим ассортиментом цветов и фактур. Такие кабины – самые легкие, а потому их удобно монтировать и устанавливать

Покупая акриловую душевую кабину, очень важно выбирать продукцию от надежных компаний, которые уделяют повышенное внимание подбору подходящей фурнитуры – это очень важно, так как со временем, движущиеся элементы, такие как, например, дверца душа, могут выйти из строя из-за некачественных комплектующих.Также душевые кабины изготавливают из стали, чугуна, даже дерева и мрамора – последние варианты считаются наиболее роскошными и комфортными, правда и стоят они гораздо дороже.Чаще всего в квартирах можно встретить квадратные душевые кабины – это оптимальный, наиболее распространенный вариант, который хорошо вписывается в стандартное помещение с прямыми углами. Есть также круглые модели, а еще ассиметричные. Популярностью пользуются также модели душевых кабин, изготовленные в форме четверти круга – это позволяет вписать их в угол, не привязываясь к стандартной квадратной форме

Популярностью пользуются также модели душевых кабин, изготовленные в форме четверти круга – это позволяет вписать их в угол, не привязываясь к стандартной квадратной форме.

Дополнительные радости

Очень часто душевые кабины оснащаются различными дополнительными функциями, которые делают процесс принятия душа еще более приятным и превращают обычную ванну в настоящий спа-центр. Вы можете побаловать себя такими функциями, как тропический душ, вертикальный гидромассаж, даже турецкая баня и инфракрасная сауна. Многие кабинки оснащены защищенными от воды пультами электрического управления, позволяющими устанавливать настройки всех дополнительных функций. Также в кабинке можно установить радиоприемник, аудио-проигрыватель, телефон, спикерфон и другие блага цивилизации.

Требования к помещению

Такое инженерное сооружение, как хамам, хотя и может иметь компактные размеры, все же требует лишнего пространства. По этой причине турецкая баня является идеальным вариантом для частного дома. Однако возможно возвести подобную конструкцию и в обычной квартире.

Хамам необходимо располагать в помещениях, имеющих высоту потолка около 3-х метров. Желательно, чтобы к комнате будущей бани была подведена вытяжка, канализационная система, а также трубопроводы с горячей и холодной водой. Идеальным вариантом будет проведение строительных работ в ванной комнате.

Для того чтобы в помещении парной было максимально комфортно находиться, необходимо, чтобы ее габариты составляли не менее 1,5 на 1 кв. м. В совсем маленькой ванной обустроить баню не получится. Чем больше площадь комнаты, тем лучше, ведь хамам требует монтажа парогенераторной установки и прочих конструкций.

Турецкая баня, как и мини-сауна в квартире, требует согласования с инстанциями. С юридической точки зрения устраивать подобные сооружения можно только в новых домах, ведь они требуют повышенной нагрузки на электрическую сеть. Согласование сауны или хамама производится в стандартном порядке.

Как построить турецкую баню? С чего начать?

Вот и пришло время начинать строительство бани. Цены строительные фирмы называют немалые и возникает естественный вопрос: А возможно ли своими силами построить турецкую баню?Это трудно, но можно. Ознакомьтесь с нашими советами и рекомендациями. Они помогут правильно начать строительство турецкой бани.

Существуют различные технологии строительства турецких бань (хамамов). Если баня небольшая, каркас рекомендуется возводить конструкционными панелями из экструдированного пенополистирола WEDI, LUXELEMENTS и их отечественными аналогами. Производители этих панелей  объяснят как правильно их монтировать, закреплять, гидроизолировать. Из этих же панелей делают купол турецкой бани, элементы типа арок, карнизов и т.д. 

Вентиляция хамама должна обеспечивать шестикратный обмен воздуха в час. Помните про влажный пар. Вентиляция турецкой бани присоединяется к общей системе вентиляции только через специальные осушители. Желательно вентиляцию хамама выводить наружу отдельным каналом.

Все стены турецкой бани должны обогреваться.

Строительство хамамов начинается с разработки проекта. Своевременно согласованый проект поможет избежать многие технические трудности при строительстве турецкой бани. Строительство бани хамам могут производить только квалифицированные специалисты.

Особенности хамам

Особенности хамама, отличающие его от всех прочих видов национальных бань — в поддержании почти 100% влажности при сравнительно невысокой температуре — около 40 градусах тепла. Влажное тепло не дает чрезмерной нагрузки на сердце, полезно практически всем без ограничений. В домашнем хамаме можно создать исключительно комфортные условия для полноценного отдыха.

Наша компания предлагает строительство хамама в квартире под ключ. Работа проводится по проекту, специально разработанному или адаптированному именно для вашей квартиры. Как показывает практика, для обустройства современной версии турецкой бани в городской квартире может быть достаточно совсем небольшой площади: на семью из 3-4 человек потребуется площадь от 3-4 кв. метров.

В качестве источника нагретого пара используются компактные парогенераторы различных моделей (обычно электрические). Так как работа парогенератора дает значительную нагрузку на электросеть, перед началом работ необходимо убедиться в их нормальном состоянии. Обогреваться в хамаме должны все горизонтальные поверхности — пол, лежанки, потолок, а это также потребует существенного расхода электроэнергии.

В домашнем хамаме обязательно нужна будет хорошо функционирующая проточная и вытяжная вентиляция, сооружение которой потребует дополнительных усилий.

Непременный атрибут восточной бани — курна, то есть чаша с проточной водой, которая берется из курны для омовения. В домашнем хамаме курна будет обязательно присутствовать. Пространство, в котором будет обустроен хамам, изолируется от остальной квартиры, причем качеству тепло -, гидро- и пароизоляции уделяется первостепенное значение.

Основные этапы сооружения хамама в квартире, осуществляемого после подготовки проекта:

Делаем паровую сауну своими руками

Для строительства сауны в ванной вам потребуется 1,5-2 м ² свободной угловой площади, деревянные брусья и вагонка, электрическая печь или ИК обогреватель, электрический кабель, крепежный материал.

В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог

Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.

голоса

Рейтинг статьи

Хаммам в квартире

Наличию турецкой бани в квартире уже практически никто не удивляется, настолько они стали популярными за последние годы. И такая популярность вполне объяснима, ведь с точки зрения косметологов влажный пар в сочетании с массажными процедурами дает мощный эффект в борьбе с целлюлитом и проблемами лишнего веса. Оздоровительный эффект турецкого хамама признают и медики, отмечающие улучшение в работе сердца и в состоянии сосудов у людей, посещающих турецкие бани, не говоря уже о лечении простудных заболеваний, устранению физических болей .

А поскольку в современном ритме жизни очень сложно выделить время на специальное посещение турецкой бани, многие люди стали задумываться о том, чтобы обладать своим собственным хамамом дома или в квартире и пользоваться им в любое удобное время.

Особенности парилки из России

Влажность в банях России запредельная. При температуре 50–70°C влажность достигает 80%. У россиян главным аксессуаром для парилки считается веник. Стоит подумать о паровых процедурах, как сразу вспоминаются веточные похлопывания по телу. Кто-то использует связанные прутки по прямому назначению, другие запаривают изделие и наслаждаются приятным ароматом, распространившимся по помещению.

В русской бане нельзя просто лечь на полочке и спокойно отдыхать. Каждый паровой сеанс предполагает хождение за шайкой, подъемы для разгонки воздушного скопления, резкие выскакивания в ледяную прорубь. Русские банщики тем и отличаются, что любят резко шокировать собственный организм. Помимо высокой температуры воздуха, которая усиленно давит на сердце и сосуды, еще и постоянные движения заставляют сердце работать в ускоренном режиме.

Высокая влажность помогает нормализовать работу дыхательной системы. Многие врачи прописывают курс лечения в парилке. Использование ароматических масел усиливает эффект от воздействия горячего пара на организм, уменьшая боль при артрите, остеохондрозе.

Для очищения кожи баня из России — незаменимый вариант. Поры полностью очищаются в условиях повышенной влажности, покровы тела приобретают здоровый вид, массаж помогает вернуть тонус, эластичность тканей.