Ортопедическая подушка для сидения на стул

Как выбрать правильную?

Учтите, что в случае лечения модель подушки должен советовать врач, а не продавец

А ваша задача при выборе обратить внимание на следующее:

• У кого покупать. Лучше у самого производителя или в проверенном магазине. Но никак не на рынке или в палатке. На изделие должен быть сертификат качества. Если его нет, то безопасность для здоровья никто не гарантирует. Ознакомьтесь с информацией на сайте поставщика и сравните ее с понравившейся моделью. Если найдены различия, то это укажет на подделку.
• Какую модель и форму. На чем вы чаще всего сидите. У стульев и кресел различные основания и спинки. На кресло для сидения хорошо подойдет прямоугольник. Форма кольца подойдет везде. Для поясничного отдела позвоночника лучшим вариантом будет овал или круг. Для ягодиц лучше купить объемное изделие. Обязательно присядьте на подушку (она в полиэтилене) в магазине, протестируйте ее на себе!
• Наполнитель. От него зависит степень жесткости. Полиуретан самый жесткий. Гелевые — наоборот, мягкие. Латекс универсален. Пена лучше для того, у кого нет проблем с осанкой. Оптимальный выбор – средняя жесткость, наиболее комфортная для мышц.
• Размер. Если подушка меньше ягодиц, то это усилит давление на спину. Обычно выпускают стандартные размеры ширины (35-40 см), толщины (10-15 см), высоты (до 37 см).
• Срок службы и гарантия. Лучше брать с долгим сроком. Маленький (до 5 лет) говорит о материале, качество которого страдает. Такая подушка быстро потеряет форму. Важный критерий – удобство!

Материалы изготовления

Чтобы обеспечить ортопедический эффект, такие подушки делают из упругих эластичных материалов. Они гипоаллергенны, безопасны для здоровья. Кроме этого, наполнители для таких изделий должны быть долговечными, способными сохранять форму. Но главное — это ортопедические свойства, которыми обладают только несколько материалов:

1. Эластичная пена с эффектом памяти — принимает форму тела, благодаря этому нагрузка распределяется равномерно, снимается напряжение с мышц, улучшается кровообращение. Этот наполнитель достаточно мягкий, чтобы обеспечить комфортное сиденье. Подходит для тех, у кого нет искривления осанки.
2. Натуральный латекс — упругий материал, полученный из сока гевеи. Имеет пористую структуру, которая обеспечивает вентиляцию и снимает нагрузку с позвоночника. Натуральный латекс служит долго, но нужно оберегать его от воздействия высоких температур.
3. Искусственный латекс или пенополиуретан с латексной пропиткой — более жесткие варианты. Они хорошо сохраняют форму, могут прослужить долго.
4. Полиэстер — состоит из волокон, закрученных в шарики. Благодаря их особенностям подушка принимает форму тела. Такие изделия мягкие, обеспечивают комфорт и предотвращают боли в спине.

Остальные наполнители не обладают ортопедическими свойствами. Популярны надувные подушки, так как их удобно брать с собой, они позволяют регулировать уровень жесткости. Но на этом их положительные качества заканчиваются. Такая подушка не может обеспечить правильного положения позвоночника. То же самое можно сказать о поролоне. Этот материал очень мягкий, он не пропускает воздух и вреден для здоровья.

Ортопедическая подушка для спины чаще всего делается из пенополиуретана или латекса. Они сохраняют форму и достаточно упругие, чтобы обеспечить поддержку позвоночнику. Обычно изделия имеют выпуклую форму или валик в области поясницы.

Выбирая накладку на стул, важно обращать внимание на чехлы. Желательно, чтобы они были съемными, чтобы можно было стирать. Делаются они чаще всего изо льна, хлопка, мягкой шерсти — материалов, простых в уходе, приятных на ощупь

Делаются они чаще всего изо льна, хлопка, мягкой шерсти — материалов, простых в уходе, приятных на ощупь.

Натуральный латексПенополиуретан с латексной пропиткойПолиэстерЭластичная пена с эффектом памяти

Под копчик

Существует ещё одна разновидность специальных изделий для применения при длительном нахождении в положении сидя – это ортопедическая подушка, помещаемая на основание стула

Её использование обеспечивает разгрузку копчика и крестца, а также, что немаловажно, зон промежности, нормализуя кровообращение

Показания к применению

Эта инновационная конструкция облегчит жизнь не только больным, которым она необходима по медицинским показаниям. Также данный продукт принесет ощутимую пользу тем людям, которые в частности, из-за особенностей своей профессии, вынуждены часами проводить время в кресле.

Ортопедическая подушка для сидения на стуле является незаменимой при следующих проблемах:

• различных травмах таза;
• в период реабилитации после тазобедренных повреждений;
• сидячем образе жизни;
• заболеваниях копчика и органов таза;
• во избежание пролежней у обездвиженных больных;
• для восстановления женского организма после родов.

Более того, такое приспособление станет отличной профилактикой остеохондроза, геморроя и простатита. Дело в том, что ортопедические изделия обладают свойствами, помогающими человеку поддерживать правильную осанку, и тем самым, сохранять спину и тазобедренные органы в здоровом состоянии. Таким образом, основными функциями подушки являются:

• улучшение кровообращения в органах таза;
• разгрузка позвонков и межпозвоночных дисков;
• укрепление мышечного корсета спины;
• ослабление нагрузки на тазобедренные суставы;
• ускорение восстановления позвоночника после травм и уменьшение болевого синдрома.

Разновидности профилактических приспособлений для копчика

Указанные изделия различаются между собой по форме, наполнению и материалу. Такие ортопедические подушки выпускаются в виде:

• прямоугольника;
• круга;
• клиновидной формы;
• кольца.

Самая популярная модель у потребителей – круглая с отверстием, имеющая форму кольца. Преимущество такого варианта:

• обеспечивает правильный изгиб позвоночного столба и оптимально распределяет нагрузку на спину и таз;
• рекомендована врачами к использованию пациентами, которые имели травмы половых органов, страдают геморроем и простатитом, а также женщинам в послеродовой период;
• выдерживает вес до 120 кг;
• отлично сохраняет форму на протяжении 3 лет.

Подушка-кольцо.

Наполнением для изделий на сидение служит пенополиуретан или латекс. Качественные характеристики этих материалов были описаны выше. Отдельно можно выделить также резиновые надувные подушки, которые уже давно заняли нишу на рынке ортопедических приспособлений. Они практичные и недорогие, удобные как для дома, так и на отдыхе и компактные при транспортировке.

Производители

Лучшими производителями ортопедических изделий для сидения считаются:

Важно помнить, что следует приобретать вещь только у проверенных производителей

Как использовать?

Для того, чтобы подушка приносила пользу и долго служила, нужно соблюдать несколько несложных правил:

• применять изделие по назначению;
• не класть подушку на мягкое сидение, иначе ягодицы будут проваливаться, пережимая вены заднего прохода, препятствуя расслаблению;
• стирку или чистку производить только в соответствии с рекомендациями, указанными на этикетке;
• держать вещь в недоступном месте, вдали от домашних животных.

Как выбрать?

Перед тем, как приобрести ортопедическое изделие данного типа, стоит ознакомиться с его характеристиками:

обратите внимание на внешний вид (непременное условие хорошей подушки – достаточная плотность и правильная форма, чаще всего в виде кольца).
посмотрите, из чего сделан наполнитель (он должен быть гипоаллергенным, нетоксичным и влагостойким).
подбирайте подушку необходимого размера и в соответствии с ее назначением, то есть для кресла, стула или автомобильного сидения.

И всё же, главным критерием является удобство.

Советы по выбору

Чтобы пользоваться подушкой для сидения на стуле было удобно, нужно правильно ее выбрать. При различных заболеваниях, а также после травм и операций необходима консультация врача. В остальных случаях можно воспользоваться советами специалистов:

приобретать такие изделия нужно в специализированных местах, аптеках или у производителя;
выбирать только подушки с сертификатом, который подтверждает их ортопедические свойства;
чехол должен быть съемным;
вид и жесткость подушки выбирать в зависимости от веса человека;
обращать внимание на наполнитель, от него зависят свойства накладки и срок ее службы;
размер и форма выбираются в зависимости от особенностей стула;
полному человеку не стоит пользоваться слишком маленькими накладками, они не смогут обеспечить правильное положение тела.

Характеристики подушки должны соответствовать весу пользователя и опираться на медицинские показанияПриобретать нужно изделия надежного производителяВажно правильно подобрать размер накладкиЛучше предпочесть качественный, натуральный наполнитель

Материал-наполнитель

Это основа, от которой зависит качество и долговечность изделия. Отдавайте предпочтение настоящему сырью, подделок очень много.

На основе латекса

Самый распространенный вариант. Представляет собой каучуковую пену. Из такого материала подушка для стула может быть квадратной, круглой или прямоугольной. Основные достоинства:

• Комфорт. Упругий и мягкий за счет заполненных воздухом гранул.
• Долговечен. Срок эксплуатации превышает 10 лет.
• Принимает анатомическую форму.
• Его можно стирать (в машинке и вручную).

Вязкоэластичная пена

Этот материал подстраивается под позу сидящего и пока теплый держит ее. Это уникальное свойство памяти. Его хорошо использовать для кресел. Этим достоинства не ограничиваются.

• Безопасен для здоровья, экологически чистое сырье.
• Равномерное распределение нагрузки.
• Анатомический.
• Износостойкий.

Полиэстеровый

Самый дешевый, но не уступающий по качеству. По структуре это маленькие шарики в силиконовой смазке. Обладает рядом преимуществ:

• Держит форму.
• Очень мягкий, на нем комфортно сидеть.
• Возможность регулировать высоту. Для этого просто уберите часть шариков.
• Переносит любые виды стирки.
• Прослужит долго (более 10 лет).

Виды ортопедических подушек

В зависимости от того, куда вы будете крепить изделие, различают:

Ортопедическая подушка для сидения на стуле

• Она лежит на основании стула под копчиком. Польза в том, что нагрузка на крестцово-копчиковую область уменьшается. Улучшается кровообращение области промежности и таза. Она может запомнить контуры тела (анатомическая) или быть постоянной структуры.

Есть разные варианты формОртопедическая подушка кольцо – один из самых удобных вариантов, особенно для кресла. В центре изделия есть отверстие, благодаря которому снимается напряжение со всей центральной части промежности. Она способна расслабить мышцы и уменьшить боль при геморрое. Обеспечивает хорошую профилактику пролежней. Анатомическая форма поддерживает нормальный поясничный изгиб. Это универсальный вариант для различного типа кресел и стульев, выдерживающий массу более 100 кг.

Форма круга обеспечивает равномерное распространение нагрузки на тело. С виду похожа на надувной круг. Самая распространенная, подходит на любое сиденье, берите с собой в путешествие! Ее хорошо использовать беременным и после родов, для профилактики и лечения нарушений осанки.

Квадратная или прямоугольная форма хорошо фиксируется на сидении, не съезжая в бок. Мягко повторяет изгибы тела и таким образом равномерно распределяет нагрузку на мышцы таза. Ее любят водители и сотрудники офисов.

Ортопедическая подушка под спину на стул

Фиксируется на его спинке и расслабляет позвоночник. Эффективно применять совместно с подушкой для сидения. Легко крепить на любой стул (главное, наличие достаточной спинки). Необходимо только подогнать под свой рост. Здесь тоже есть разновидности.

Подушка под поясницу – для самого уязвимого отдела позвоночника. Она поддерживает естественный поясничный лордоз.

Под всю спину – длинная с подголовником. Последний можно приобрести отдельно. Такие конструкции способны надолго сделать комфортным длительное сидение.

Популярны подушки-сетки, которые обеспечивают хорошую вентиляцию. Могут быть с массажным эффектом и без него.

Виды

Ортопедические подушки классифицируются в зависимости от материала, из которого они изготовлены, и функций, которые они выполняют. При этом существуют подушки разных форм и размеров.

• Из латекса и полиуретана. Самые распространенные материалы для изготовления подушек. Они гипоаллергенны, не впитывают влагу и почти не деформируются даже через несколько лет активной эксплуатации. Также применяют поролон и материал «мемори форм». Запоминающие форму тела гранулы позволяют, один раз прикоснувшись к подушке спиной или пятой точкой, постоянно находиться в этом положении.
• Надувные. Практичные и дешевые подушки, сделанные из резины. Их можно взять с собой в дорогу, ведь в свёрнутом состоянии они занимают места не больше, чем небольшой валик резины. При возникновении потребности их использования достаточно надуть её до нужного размера. Переменный размер и дешевизна надувных ортопедических подушек являются основным достоинством этого вида. Ими пользовались ещё наши недалёкие предки. Современная индустрия выпускает надувные подушки, обернутые в наволочки из стопроцентного хлопка или того же латекса.
• Круглые. Самая распространённая форма – это некое подобие детского надувного круга. Нагрузка тела в этом случае равномерно распределяется по периметру. А промежность не испытывает никакой нагрузки. Показаны такие изделия при лечении и профилактике геморроя, борьбы с простатитом, дородовых и послеродовых реабилитаций, проблемами с половыми органами.
• Прямоугольные и квадратные. Используются, в основном, водителями, так как их можно надёжно зафиксировать в одном положении. Но и для офисных работников выпускаются десятки моделей из разных материалов и рассчитанные на различные нагрузки.
• Под спинку. Главное предназначение этого вида подушек – снятие нагрузки с позвоночника. Часть нашего веса попадает на валик, жёстко закрепленный на спинке кресла. Вследствие этого позвоночник принимает самую естественную для него форму.

Ортопедические подушки для сидения на стуле – это не просто приспособления для получения комфорта. Современная медицина бьёт тревогу, так как сидячий образ жизни отрицательно сказывается на здоровье населения. Более того, неудобное и зажатое положение половых органов негативно сказывается на репродуктивных способностях, как мужчин, так и женщин.

Благодаря удобной и подобранной по размеру ортопедической подушке для сидения на стуле долгие часы работы в офисе или за рулём автомобиля никак не сказывают на здоровье.

Назначение

Сидячее положение неестественно для организма человека. При длительном пребывании в такой позе кровь застаивается, появляется геморрой. Позвоночник находится в неправильном положении, а если сиденье твердое, сдавливается седалищный нерв.

Не всем доступны ортопедические стулья, но специальную подушку может приобрести каждый. Рекомендуются они офисным работникам, программистам, студентам, водителям и всем, кто вынужден длительное время проводить в сидячем положении. Есть также медицинские показания для применения ортопедических подушек на стул. Их рекомендуется использовать в таких случаях:

• женщинам при беременности;
• после травм копчика;
• при нарушении осанки;
• остеохондрозе, радикулите, ишиасе;
• при геморрое;
• воспалительных заболеваниях органов малого таза;
• после операций на органах малого таза;
• мужчинам при простатите;
• инвалидам.

Такая ортопедическая накладка применяется для стульев разной конструкции. Ее можно брать в офис, класть на сиденье автомобиля или на кресло. Особенность подушек в том, что они за счет своей формы и упругости правильно распределяют нагрузку на позвоночник и суставы. Благодаря этому выравнивается осанка, исчезают боли в спине. Сидение на такой подушке исключает ущемление нервов и нарушение кровообращения.

Правильно выбранная накладка на стул обеспечивает комфортное положение тела, снимает нагрузку с мышц спины и ног, предотвращает давление на копчик и бедра. Благодаря этому повышаются концентрация внимания, усидчивость и сосредоточенность. Чтобы избавиться от дискомфорта во время сидения, люди раньше подкладывали под ягодицы обычные подушки. Но накладки имеют особую форму, упругий наполнитель и много других полезных свойств. У ортопедических подушек есть такие преимущества:

• могут применяться во время реабилитации после травм или операций, а также для профилактики разных заболеваний;
• изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
• имеют дышащую структуру и специальную пропитку, поэтому тело не потеет, не появляется неприятный запах, не развивается грибок;
• не накапливают пыль и статическое электричество;
• подходят для людей любой комплекции и веса, выдерживают нагрузку до 120 кг;
• устойчивы к износу и механическим повреждениям.

Примеры положительных отзывов

• «Сначала было непривычно, но стала меньше уставать спина и ягодицы. Основное — не забывать двигаться»
• «Стало легче жить с проблемой геморроя, только нужно рационально выбрать. Еще делайте гимнастику для промежности, когда долго сидите»
• «Купила подушку-кольцо во время беременности, на поздних сроках сидеть стало тяжело. Помогла мне и после родов. Пользуюсь до сих пор»
• «Не представляю поездки без подушки. Бывает сутки за рулем. Постоянно под ягодицы и под спину массажная»

Лучше предупредить проблемы со здоровьем, чем потом тратить силы и средства на их лечение. Если нет возможности уменьшить время сидения, то рационально подготовьте свое место. Подушка для стула вам в помощь! Она улучшит осанку и снизит усталость. Пусть ваша жизнь станет более комфортной!