5 самых полезных трав для твоего здоровья

Растение монстера

Это растение получило свое интересное название благодаря кожистым листья больших размеров с отверстиями. Они придают ей уникальный и необычный вид. Растение монстера также называют «плаксой», так как оно умеет предсказывать плохую погоду — перед грозой на его листьях появляются крупные капли влаги.

В народе говорят, что монстера поглощает негативную энергетику и выделяет благоприятную, если в доме часто возникают скандалы. Однако, когда в семье все хорошо, монстера впитывает положительную энергетику, выделяя негатив. Ее также называют энергетическим вампиром, который разрушает ауру человека.

Является ли растение вредным с медицинской точки зрения? Единственная опасность монстеры в том, что на листьях содержаться микроскопические игольчатые образования, при попадании которых на слизистые участки возможно жжение.

Золотой ус

Научное название золотого уса – каллизия душистая. Это одно из самых полезных комнатных растений. Имеет горизонтальные и прямостоячие побеги. Листья ярко-зелёного окраса похожи на кукурузные. В народе золотой ус называют кукурузкой домашней.

Применение в народной медицине

  1. Нервная система. Настойка из цветка помогает справиться с депрессией и тревогой.
  2. Гинекология.Показания – фиброма, кисты яичников, миомы.
  3. Сердечно-сосудистая система. Комнатное растение полезно при ишемии, тахикардии, после инсульта.
  4. Органы пищеварения. Снимает симптомы колита и панкреатита. Улучшает работу печени.
  5. Суставы. Лечит радикулит и ревматизм. Уменьшает боли при артрите.
  6. Простуда, ОРЗ. Золотой ус прекрасный иммуномодулятор. Снимает воспаление слизистой оболочки, разжижает мокроту при сухом кашле.
  7. Наружно. Обладает регенерирующей способностью, применяется при порезах и ожогах.

Диффенбахия

Это вечнозеленый кустарник, родиной которого является Америка. Назван в честь ученого Й.Ф. Диффенбаха. Растение может вырастать до двух метров в высоту, но в домашних условиях редко достигает подобных размеров. Отличается красивыми «пятнистыми» листьями.

Растение благоприятно воздействует на климат помещения, улучшает химический состав воздуха

Он также оказывает влияние на пыль, что особенно важно для людей, страдающих аллергическими реакциями. Известно, что для диффенбахии характерно наличие фитонцидов, которые обладают бактерицидными свойствами

Они способны уменьшить общую количественную характеристику таких микробов, как, например, стафилококк.

Однако млечный сок диффенбахии способен вызвать аллергическую реакцию при непосредственном контакте с кожей. Растение не рекомендуется размещать в детских комнатах или дошкольных учреждениях.

Как сажать газонную траву: пошаговая инструкция с фото иллюстрациями

Выращивать газон непросто, но при точном следовании рекомендациям специалистов добиться хорошей всхожести семян и создания красивого покрова вполне реально.

На заметку! Дополнительно для подготовки участка потребуется закупить все необходимые материалы: покрывное полотно или трубы для дренажа, вилы, грабли, ручной каток и сеялку. Такая подготовка поможет сразу решить все вопросы и не отвлекаться от процесса посадки газонного покрова.

В первую очередь, перед тем как сажать газонную траву, необходимо подготовить участок для посадки. Нужно провести полную очистку участка от любых камней, преград, составить схему высадки газона.

К примеру, если газонная трава будет обрамлять клумбу или деревья в саду, то следует поставить колышки, отмечающие грань пролегания покрова. Также нужно продумать, вплотную будет примыкать газон к дорожкам и бордюрам или же между ним и ограждениями будут располагаться цветы и кустарники.

После этого размеченный участок выравнивают, чтобы он был горизонтальным. Если необходимо разбить территорию на клумбы с прямолинейными границами, то применяют бечевку с колышками, по которой и проводят линии разметки.

Затем производят обработку гербицидами

При их покупке следует обратить внимание на то, против каких сорняков они предназначены. Весенние всходы сорняков гораздо лучше поддаются обработке, чем осенние, так как последние способны сбрасывать семена, которые все равно прорастут весной

На обработанном гербицидами участке трава быстро пожелтеет и погибнет. После этого ее нужно всю собрать и вырвать небольшие кустарники, если они встречаются. Обработка производится с 2-недельным интервалом.

На заметку! Для окончательного избавления от сорняков участок рекомендуется накрывать полотном геотекстиля. Эта мера позволит не только убить оставшиеся корни сорняков, но и не позволит прорасти их семенам.

Второй этап работ включает в себя подготовку почвы, измельчение и чистка от сорняков.

Чтобы посеянная газонная трава хорошо всходила и при этом быстро росла, необходимо создать для нее оптимальные условия и добиться правильного состава грунта.

 
С сорняками борются химическим методом — опрыскивают гербицидами (например, «Раундапом» или «Реглоном») или собирают вручную.

На заметку! Особое внимание на этом этапе следует уделить сорнякам, обладающим большой корневой системой или раскидывающим отростки по поверхности земли: все их нужно удалить. Для этого нужно:

Для этого нужно:

  • определиться с химическим составом грунта. Узнать его влажность и структурные особенности. В кислую почву вносится мел или известь. Тяжелая глинистая почва должна быть разбавлена перегноем или биогумусом;
  • внести минеральные удобрения по рекомендациям с упаковки травосмеси. Нужно учитывать, что весной вносят азотные составы, стимулирующие рост растений, а осенью калий и фосфор, который позволяет благополучно перезимовать;
  • удобренную почву прорыхлить, выровнять и произвести ее умеренное увлажнение;
  • после этого взять тяжелый, до 100 кг, каток и тщательно укатать им весь участок. При обнаружении изъянов, их выровнять и дополнительно прокатать это место;
  • после завершения нужно выждать неделю для усадки почвы, и удалить сорняки, которые могут еще появиться за это время.

Обратите внимание! Рекомендуется копать грунт на глубину не более 25 см

В процессе перекапывания важно хорошо вспушить землю для создания правильного доступа воздуха к верхнему слою.. Установка дренажной системы

Установка дренажной системы.

Установка дренажной системы является гарантией быстрого отвода талой и дождевой воды. Организовать правильное удаление влаги можно несколькими способами:

  1. Многослойность грунта (естественный дренаж). Верхний слой грунта (около 20 см) удаляется, укладывается слой щебенки и слой песка (по 5 см). Сверху снова засыпается грунт. Такое обустройство участка обеспечит своевременное удаление воды.
  2. Укладка дренажных труб (оптимальный вариант для заболоченных участков). По периметру дачного участка, где будет расти газон, а также внутри этого периметра на расстоянии 40-60 см друг от друга вкапываются асбестовые дрены. Под них следует сделать подушку из песка и щебня с толщиной порядка 30 см. Над дренами засыпается еще 10 см щебня. Далее засыпается слой песка в 10 см, проводится укладка геотекстиля. Далее насыпается сам грунт (толщина около 20-25 см).

Действительно ли действуют травы для сердца

Терапия травами – одна из лучших естественных методов лечения. Она эффективны, если мы используем сырье систематически и в течение длительного периода времени. Однако следует помнить, что такое лечение следует рассматривать только как поддерживающее. Его нельзя проводить с целью полного прекращения приема лекарств. Конечно, если ваш врач не скажет вам иначе

Поэтому важно сообщить лечащему врачу, что вы планируете ввести травы в свой рацион. Особенно это касается пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как не все сырье можно сочетать с химическими препаратами

Многие пациенты полагаются исключительно на растительные материалы, что является ошибкой и может привести к неожиданному ухудшению здоровья. Особенно это касается сердечных больных. Травы для сердца, атеросклероза и гипертонии, безусловно, подойдут, но их свойств может оказаться недостаточно для полноценной медикаментозной терапии.

Вы должны помнить, что кровеносная система – одна из самых важных в организме. Без ее надлежащего функционирования и лечения заболеваний мы не сможем жить. Недостаточно пить травы для сердца, чтобы чувствовать себя здоровым. Кардиолог должен изменить пищевые привычки, увеличить физическую активность и уменьшить зависимость. Если вы планируете лечение растениями, спросите своего врача, будут ли они сочетаться с традиционными лекарствами, которые вы принимаете,. Некоторые травы могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Антуриум — можно ли держать дома?

Это растение также именуют мужским счастьем. Цветок этот очень необычно смотрится, поэтому его мечтают приобрести многие женщины, которые увлекаются садоводством. Но можно держать дома антуриум или нет? Давайте разберемся в этом вопросе.

Приметы говорят о том, что держать дома цветок весьма полезно, так как он несет владельцу удачу и благополучие. В семье растение поможет сохранить любовь и взаимопонимание. Если же подарить его представителю мужского пола, он наделит своего владельца силой, уверенностью и мужеством. В народе говорят, что он также избавляет от депрессии.

Кроме этого, цветок очищает воздух в помещении от формальдегида, аммиака и толуола. Однако с точки зрения практической антуриум не всегда можно держать в доме, так как растение ядовито, если принять его внутрь. «Мужское счастье» может вызывать серьезные пищеварительные отравления, сопровождаемые диареей, рвотой. Сок растения вызывает ожоги. Поэтому, если в доме присутствуют кошки, которые могут объесть цветок, или дети, лучше не приобретать его. Либо поставить повыше, где ни малыши, ни питомцы не смогут его достать.

При этом его испарения не являются ядовитыми. Главное, придерживаться нехитрых правил безопасности.

Каким травам стоит уделить особенное внимание

Травы для начинающего травника или травницы могут представлять серьезную опасность. Более того, без соответствующих знаний можно нанести непоправимый ущерб своему здоровью или причинить вред близким людям.

Дело в том, что существует множество ядовитых растений. Малая толика снадобья способна излечить даже смертельный недуг, но передозировка может обернуться летальным исходом.

Например, ядовитое растение Борщевик — коснувшись его можно получить сильнейший ожог. А если подышать парами скошенного растения, то возникнет аллергическая реакция.

Уделите время для изучения свойств ядовитых трав и цветов, произрастающих в вашей местности. Будьте предельно осторожны. Не составляйте новые лекарственные сборы, если опыта не хватает.

Оптимальный вариант – обратиться за помощью к потомственным травникам, перенять их опыт или найти нужный рецепт на страницах нашего интернет-портала.

Мелисса

Полезные травы для организма определяют в соответствии с заболеванием. Но есть безвредные травы, которые благотворно влияют на организм в целом. Чашка ароматного чая с мелиссой не решит всех жизненных проблем, но поможет успокоиться, снимет раздражительность и ощущение тревоги, чтобы в уравновешенном состоянии разобраться во всех делах. Мелисса повышает тонус организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует улучшению аппетита. Чай с мелиссой полезен при легкой простуде, мышечных спазмах и тонусах во время беременности. В отличие от всех успокоительных трав, мелисса не имеет противопоказаний, ее прописывают даже детям при неврозах и беспокойном сне.

Чай из мелиссы делают из двух компонентов: чашка кипятка и столовая ложка сухой травы, заваривают так же, как и традиционный чай. Добавление заварки, сахара, варенья и меда снижает коэффициент полезного действия.

Иван-чай

В дореволюционный период иван-чай был важнейшей составляющей экспортной продукции в Европу. Англичане высоко ценили вкусовые качества этого продукта, отдавая предпочтение ему, а не тому, что выращивали на чайных плантациях Индии. Нет, это не чай в традиционном понимании, но, в отличие от чайного листа, в нем нет кофеина, и, соответственно, отсутствует список противопоказаний, связанных с его наличием.

В иван-чае содержится огромное количество витамина С — 300 мг на 100 гр (в то время как в лимоне его всего от 40 до 70 мг на 100 гр). Этим и обусловлены его антиоксидантные свойства, укрепляющие иммунную систему. Также он богат минеральными компонентами, отвечающими за мочегонные и противовоспалительные свойства продукта. Наличие полисахаридов позволяет применять его при проблемах с пищеварением, а полифенолы выступают мощными антисептикам.

Употребление иван-чая повышает свертываемость крови и помогает бороться с бессонницей и тревожными состояниями. В медицине он назначается для оказания успокаивающего, спазмолитического, противосудорожного воздействия

Но важно помнить, что воздействие — это не сам результат, а лишь один из способов его достижения, применяемый в совокупности с другими лекарственными средствами

Зерновые и зернобобовые культуры

Пищевое значение растений в жизни человека трудно переоценить. Ученые подсчитали, что примерно 2/3 рациона населения разных стран составляют продукты растительного происхождения. К полезным веществам относятся белки, углеводы, жиры, витамины, органические кислоты.

Растения употребляются в пищу в свежем и переработанном виде целиком или только их отдельные части. Значительная концентрация питательных веществ отмечена в зернах хлебных злаков. Это универсальный источник углеводов, белков и жиров. Из зерен получают муку для выпечки хлебобулочных изделий, производят макаронную и крупяную продукцию. Ценятся в кулинарии и диетическом питании семена зернобобовых растений.

Мята перечная (Mentha piperita)

Гибридный вид мяты. В качестве сырья обычно используются листья. Употребляется как болеутоляющее средство и для полоскания зубов. Из мяты изготавливают препараты литолитического действия либо седативного, что применяются при шалостях сердца, тахикардии, бессоннице. Из масла мяты добывают ментол, он является компонентом в лекарствах как противобактериальное и антифлогистическое средство. Именно ментол активирует холодочувствительные рецепторы. Добавляют сушеную мяту и в чай, она прекрасно подходит для повседневного употребления. Её приятный аромат способен улучшать память и внимательность.

Самые ядовитые растения в мире

Конечно, это далеко не все названия вредных растений. В мире есть множество цветов, которые отличаются красотой, но при этом имеют в составе ядовитые компоненты. И вы наверняка не знали о смертельной опасности, которую может повлечь контакт с ними:

  1. Волчеягодник. Все части кустарника содержат сильный яд, но наибольшая его концентрация присутствуют в соке и ягодах. При попадании в организм вызывает сильнейшие боли в животе, диарею, бред и конвульсии. Может стать причиной комы и даже смерти.
  2. Растение хойя опасно, так как все его части содержат в составе яд. Она также источает тяжелый аромат, который негативно сказывается на самочувствии домочадцев. Поэтому растение хойя не следует держать дома.
  3. Ландыш, попадая в организм в больших количествах, провоцирует тошноту, диарею и судороги. Токсины, которые содержит растение, способны замедлять биение сердца и вызывать аритмию.
  4. Белладонна. Одно из самых ядовитых растений Западного полушария. Все составляющие растения вредны, однако наибольшую опасность представляют плоды, особенно для детей.
  5. Бругмансия. Это растение используется в шаманских ритуалах племенами западной Амазонии. Содержит в составе сильнейшие галлюциногены, которые даже нельзя использовать в качестве наркотиков, потому как риск передозировки слишком высок.
  6. Рододендрон. Этот большой красивый кустарник очень ядовит. Рододендрон содержит андромедотоксин, который вызывает тошноту, серьезные боли, паралич и даже смерть. Азалии, из того же семейства растений, тоже ядовиты.
  7. Крокус, или осенний шафран, — это растение, содержащее смертельное вещество. Его в правильных дозировках используют в медицине, но при неправильном применении он очень опасен. Самое неприятное, что он не имеет противоядия.

В чем их польза и вред?

Известны растения, которые не только очищают воздух, но и помогают справиться со многими заболеваниями. Однако следует помнить о том, что какими бы свойствами не обладал цветок, применять его в качестве альтернативы медикаментозной терапии не стоит. Полезные для здоровья растения являются лишь дополнением к лечению и несколько снижают симптомы различных патологий.

Для здоровья человека

Для поддержания здоровья опытные цветоводы рекомендуют выращивать следующие комнатные цветы:

  • алоэ. По мнению не только цветоводов, но и врачей, этот цветок – один из самых полезных для дома. Его сок способствует улучшению аппетита, восстанавливает ткани, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Помимо этого, он способен очищать воздух от токсинов;
  • герань. Аромат этого растения многим известен с детства, поскольку у многих мамы и бабушки украшали этим цветком свои окна, нередко даже не догадываясь о его целебных свойствах. Герань снижает нервное напряжение, включая стрессы различной этиологии, обладает мощными антивирусными и антибактериальными свойствами. Помимо этого очищает воздух от угарных газов и сырости, делая его свежим и чистым. Можно выращивать в помещении с любым освещением;
  • розмарин лекарственный. Розмарин, так же как и алоэ, относится к самых полезным растениям. Рекомендуется выращивать людям, у которых имеются патологии верхних дыхательных путей, хронический бронхит и астма. Фитонциды, выделяемые розмарином, значительно облегчают эти состояния;
  • аспарагус. Является незаменимым при наличии различных хронических болезней. Способствует восстановлению кожных покровов, сращиванию костей, поддерживает тургор кожи. Аспарагус поглощает угарный газ и частички тяжелых металлов;
  • каланхоэ. Этот цветок известен своими антибактериальными свойствами. Точно так же, как и алоэ, способствует заживлению поврежденных участков кожи и укреплению иммунитета.

Особенность! По мнению специалистов, выращивать в одном помещении растения, обладающие схожими свойствами, нецелесообразно.

Для квартиры

Выбирая цветы для жилого помещения, стоит обратить внимание на следующие виды:

  • кактус. Это растение нужно выращивать как в жилых помещениях, так и в офисах. Цветок поглощает катионы, которые достаточно часто являются причиной головных болей, нивелирует отрицательную энергию и очищает воздух;
  • мята перечная. Такой экземпляр можно выращивать и в горшках, и на улице. Приятный мятный аромат стимулирует аппетит, значительно улучшая секрецию желудка и пищеварение в целом. Листочки мяты являются отличной добавкой во многие блюда, а мятный чай обладает жаропонижающим действием;
  • фиалка. По мнению цветоводов, фиалка очищает воздух, воздействует на поддержание уровня влажности. Экземпляры белого и розового оттенков можно располагать в любом помещении, а вот более темные цвета – на кухне или в гостиной.

Внимание! Прежде чем приобрести растение, его нужно внимательно осмотреть. На листьях и стеблях не должно быть следов пятен, гнили или вредителей.

Причины появления опасных веществ

Откуда же берутся в наших домах вредные токсины и опасные вещества? Во-первых, это продукты горения газовых плит, на которых мы варим себе пищу. Во-вторых, это всевозможные строительные и отделочные материалы – плиты на синтетических смолах, линолеумы, полимерные обои, пластиковые панели и прочие, которые выделяют опасные вещества в воздух комнатного помещения. Даже натуральные материалы в процессе старения начинают разрушаться и становятся опасными для здоровья людей. Телевизоры, компьютеры, микроволновые печи, смартфоны при работе уменьшают количество полезных для организма человека отрицательных ионов воздуха.

Ромашка лекарственная (Matricaria recutita)

Растение со своеобразным запахом. Латинское название происходит от греческого слова «мать», что связано с лекарственными свойствами и ценностью растения. Одним из активных ингредиентов эфирного масла ромашки является терпеновый бисаболол, в том числе и фарнезин, флавонин и кумарин. Используется в фитотерапии при болезнях ЖКТ и в качестве успокоительного при психических расстройствах и стрессах, в качестве мягкого слабительного, противовоспалительного и бактерицидного средства. Её можно употреблять в составе травяного чая. Высушивать следует при низких температурах, дабы избежать испарения летучих компонентов растения. Также ромашка используется в парфюмерии и производстве фарфора. Поедается скотом и придаёт молоку дурной аромат.

Хамедорея

Хамедорея особенно рекомендована для домов, расположенных вблизи шоссейных дорог, поскольку она нейтрализует испарения вредных веществ, содержащихся в выхлопных газах. Лучше всего чувствует себя во влажных жарких помещениях с непрямым, но ярким солнечным светом. Вырастает большим, поэтому требует простора.

Размножение
Хамедорея
– немногие из пальм, которые можно размножить вегетативно. Для этого используют прикорневые отпрыски. Не стоит торопиться отделять их до тех пор, пока они не образуют несколько собственных корней. Также можно размножать семенами. Для их получения нужно произвести искусственное опыление. Семена высевают весной в почвогрунт. Свежие семена прорастут не позднее, чем через 30-40 дней. Покупные семена прорастают около 6 месяцев, при появлении первого листочка растение пересаживают в горшочек диаметром 7-8 см.

Полезные травы в фитотерапии

Какие травы самые полезные? На этот вопрос точного ответа нет, так как каждое растение придумано природой не просто так. Даже обычная крапива, растущая в лесах и возле водоемов, способна помочь при целом спектре заболеваний. Залог эффективного лечения – правильно подобранное растительное лекарство и его дозировка.

Так, самыми полезными травами для мужчин считаются:

  • ятрышник пятнистый – он способен улучшить мужскую потенцию, стабилизировать деятельность центральной нервной системы, увеличить уровень гормонов и поспособствовать оптимизации деятельности сосудистой системы;
  • крапива – повышает потенцию, оказывает противовоспалительное действие, убирает отечность, стабилизирует циркуляцию крови;
  • зюзник европейский – это малоизвестное растение также применяется для лечения импотенции у мужчин; особенно хороша трава в комплексной терапии вместе со зверобоем, крапивой и мятой перечной, а также петрушкой и чабрецом.

Другие самые полезные травы для представителей сильного пола – адамов корень или тамус, боярышник, дербенник

Важно знать, что принимать фитопрепараты на основе растений необходимо регулярно, 3-4 раза в день на протяжении нескольких недель или даже месяцев

              Дербенник иволистный

К самым полезным травам для организма женщины можно отнести:

  • полынь, обладающую мощным антиоксидантным действием, а также способностью к стимулированию процессов пищеварения, избавлению от «женских» проблем;
  • мяту перечную, являющуюся еще одним хорошим антиоксидантом, который в малых дозах способен успокоить и расслабить, помочь уснуть, а в больших – тонизировать; растение слегка обезболивает, помогает справится с желудочными проблемами, снять отечность слизистой при укусах, ринитах, зуде;
  • тысячелистник, который способен повысить свертываемость крови, не спровоцировав при этом образование тромбов, остановить маточное, носовое или геморроидальное кровотечение, вылечить миому, цистит, молочницу, энурез, а также усилить лактацию.

К другим самым полезным травам для женского организма относят авран лекарственный, подмаренник настоящий, люцерну полевую, кирказон обыкновенный.

              Подмаренник настоящий желтый

Применять травы, полезные свойства которых известны еще с давних времен, можно и нужно вместе с другими фармацевтическими препаратами, однако делать это необходимо с осторожностью: некоторые растения могут усиливать угнетающее действие лекарственных средств традиционной медицины

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector